Kebaburi De Pește-Spadă

Name: Kebaburi De Pește-Spadă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) boabe de piper negru; 1 halbă lingurita rozmarin uscat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 1 parmezan ras dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie (aproximativ 2 lămâi); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 4 ardei iute poblano, însămânțați și tăiați în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 454 ardei habenero pește-spadă, tăiat în cuburi (1/2 inch)

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Kebaburile de pește-spadă ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 298 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $5.04 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de boabe de piper, pește-spadă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Pește-Spadă Și Kebaburi Vegetale, Kebab-Uri De Pește-Spadă La Grătar, și Kebab-uri de pește-spadă marinate cu iaurt.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați primele 9 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați marinada și peștele-spadă într-un castron. Acoperiți și refrigerați 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește-spadă

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Scoateți peștele din castron, rezervând marinada. Filetați pește, roșii cherry și ardei iute poblano alternativ pe fiecare dintre frigarui de 8 (12 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați kebab-urile pe grătarul acoperit cu spray de gătit. Gatiti 10 minute sau pana cand pestele se fulgi usor atunci cand este testat cu o furculita, intorcand si ungand frecvent cu marinada rezervata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

boabe de piper negru 1halbă

lingurita rozmarin uscat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 1parmezan ras

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie (aproximativ 2 lămâi)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 4

ardei iute poblano, însămânțați și tăiați în bucăți de 1 inch 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala 454ardei habenero

pește-spadă, tăiat în cuburi (1/2 inch)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Esperto Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.