Kashan și papion Pilaf necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 62 calorii. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de paste farfalle, sare, ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Funcționează bine ca o garnitură ieftină. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Kashan și papion Pilaf, Savuros Kasha Pilaf, și Găini Cornish cu Pilaf Kasha.
Instrucțiuni
1
În tigaia antiaderentă de 12 inci, topiți untul la foc mediu. Gatiti ceapa, ardeiul gras si ciupercile in unt 3 pana la 4 minute, amestecand ocazional, pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Scoateți din tigaie în farfurie.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
În castron mic, amestecați kasha și ou, acoperind bine. Gatiti kasha in aceeasi tigaie la foc mediu aproximativ 3 minute, amestecand continuu, pana se rumeneste si se usuca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kasha
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
4
Întoarceți legumele în tigaie cu kasha; se amestecă bulion, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1-1/2 Cană Supă De Pui
Kasha
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Se încălzește la fierbere; reduceți căldura la minim. Acoperiți și fierbeți 10 până la 15 minute sau până când bulionul este absorbit și kasha este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cană Supă De Pui
Kasha
6
Între timp, gătiți și scurgeți pastele conform instrucțiunilor de pe pachet. Se amestecă pastele fierte și pătrunjelul în amestecul de kasha.