Kale, parmezan și tartină cu ou prăjit

Name: Kale, parmezan și tartină cu ou prăjit
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 4 2 linguri butte topit pâine consistentă, cum ar fi French pain au levain sau sourdough; 1 Oreos dublu umplut cățel de usturoi mediu împărțit în jumătate și 1 cățel de usturoi mediu, tocat (aproximativ; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. litru de frunze de varză feliate fin (aproximativ; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de la 1 lamaie; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. parmezan ras fin

Kale, parmezan și Tartine de ou prăjit ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 491 calorii. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți usturoi în jumătate, parmezan, pâine și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Brânză piure de fasole albă cu Kale, parmezan și un ou prăjit, Tartină de dovlecei cu ou prăjit și nucă, și Tartină de ou prăjită cu verdeață și maioneză Pesto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul la înălțime și reglați raftul la 6 inci sub element.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Periați feliile de pâine pe toate părțile cu 2 linguri de ulei de măsline și frecați cu cățel de usturoi despicat pe toate suprafețele. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Așezați pe o foaie de copt cu margini sau o tigaie pentru broiler și fierbeți până se rumenesc și prăjiți pe prima parte, aproximativ 3 minute. Întoarceți și fierbeți până când a doua parte este prăjită, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Aruncați kale cu 2 linguri de ulei de măsline, suc de lămâie, sare și piper și masați cu mâinile pentru a acoperi uniform. Pile kale îmbrăcat pe partea de sus a pâine prăjită, acoperind întreaga suprafață. Reveniți la broiler și fierbeți până când varza este ofilită și carbonizată, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)

Kale

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Între timp, încălziți restul de 2 linguri de ulei de măsline într-o tigaie medie antiaderentă sau din fontă până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ouăle și gătiți până când albușurile sunt setate, dar gălbenușul este încă curgător, aproximativ 4 minute. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Cum Ar Fi M&M's