Inima De Pui Yakitori

Name: Inima De Pui Yakitori
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 2 carcase de pui tăiate în 6 până la 8 bucăți; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. inimi de pui; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 chifle cu susan, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos japonez de susan; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia, în funcție de întuneric; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Reteta inima de pui Yakitori ar putea satisface pofta japoneză în jurul valorii de 30 minute. Pentru $2.94 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție conține 412 calorii, 24g de proteine, și 11g de grăsime. Un amestec de mirin, carcase de pui, sake și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Panna Cotta cu sos de căpșuni-Vin Santo ca desert. Această rețetă este plăcută de 38 de gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Încercați Pui Yakitori, Pui Yakitori, și Pui Yakitori pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 400 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți oasele într-o tigaie sote și prăjiți până când oasele se rumenesc și Fondul din partea de jos a tigaiei începe să se întunece, aproximativ o oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți tigaia din cuptor și puneți-o pe plită. Deglazați tigaia cu aproximativ 1/3 cană de sake, răzuind bucățile rumenite până când fundul tigaiei este curat. Apoi adăugați restul de sake, mirin, zahăr și sos de soia. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe până când sosul se îngroașă, aproximativ o oră. Se condimentează cu piper negru. Sosul rămas se va păstra la frigider la nesfârșit dacă este reîncălzit o dată pe săptămână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Suc De Lămâie, Opțional

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

La grătar: frigăruie inimile de pui și pune-le pe o flacără medie mare. Când inimile de pui sunt aproape fierte, aproximativ 2 minute, ungeți cu sosul și grătiți din nou până când sosul este uscat, aproximativ 20 de secunde. Ungeți din nou și grătiți până când sosul începe să se usuce, aproximativ 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Pui