Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Parfait cu iaurt de fructe. Pentru $ 5.51 pe portie, această rețetă acoperă 62% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 2964 calorii, 62g de proteine, și 179g de grăsime per portie. Această rețetă servește 2. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți iaurt de căpșuni, afine, granola și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 88%. Încercați Rețetă Parfait de fructe și iaurt (struguri și granola Parfait), Parfait de fructe și iaurt, și Parfait De Fructe Și Iaurt pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Aruncați-le împreună și așezați-le pe o foaie de gătit.
3
Coaceți timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Lasă să se răcească.
5
În servirea ochelarilor, strat granola, iaurt și fructe după dorință.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
6
Serviți imediat sau acoperiți și răciți până la 2 ore.