Hummus Avocado cu Chips-uri crocante Pita ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă vegană servește 6 și costă $ 3.11 pe portie. O porție conține 400 calorii, 9g de proteine, și 27G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare din Orientul Mijlociu. Această rețetă de la Foodnetwork are 13 fani. Un amestec de ulei de măsline, pâine pita, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Hummus De Avocado + Chipsuri De Pita Din Grâu Integral, Hummus cu chipsuri de Pita, și Hummus de ardei roșu cu chipsuri de Pita pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
1
Așezați un suport pentru cuptor în centrul cuptorului și preîncălziți la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul, pudra de chili și coaja de var dacă folosiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
3
Ungeți amestecul pe ambele părți ale jumătăților de pâine folosind o perie de patiserie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Perie De Patiserie
4
Presărați pâinea cu sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
5
Tăiați fiecare jumătate de pâine în 8 pene și așezați într-un singur strat pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
6
Coaceți până când sunt crocante și aurii, 15 până la 18 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
1
Combinați fasolea, avocado, rucola, pătrunjelul, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul în vasul unui robot de bucătărie. Pulse până când amestecul este tocat grosier. Adăugați treptat uleiul de măsline până când amestecul este cremos. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Piept De Pui La Rotisor
1/2 Kg Piept De Curcan
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Lingurați hummusul într-un bol de servire și serviți chipsurile de pita alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Pita
3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2