Hummus De Ardei Roșu Prăjit

Hummus De Ardei Roșu Prăjit
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete middl eastern, așa că încercați Hummus cu ardei roșu prăjit. Această rețetă fără gluten și vegană servește 14 și costă 35 de cenți pe porție. O porție conține 87 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Dacă aveți la îndemână năut, sare, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, care este solid. Rețete similare sunt Baie De Ardei Roșu Prăjit De 5 Minute, Dip Ușor De Ardei Roșu Prăjit, și roșii prăjite și ardei roșu.

Instrucțiuni

1
Scurgeți năutul, rezervând 1/4 cană de lichid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
2
Puneți năutul, lichidul rezervat și ingredientele rămase într-un robot de bucătărie; procesați 2 minute sau până când este foarte neted. Acoperiți și răciți 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
3
Se servește cu pene de pita sau chipsuri de tortilla coapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Tortilla CoapteChipsuri De Tortilla Coapte
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateNormal
Gata În8 m.
Porții14
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista