Hummus Cu Iaurt Cremos

Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten și vegetarian? Hummusul cremos de iaurt ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 170 calorii, 11g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de iaurt fără grăsimi, sare, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare middl eastern. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 66%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Runde De Castraveți Cu Hummus Și Iaurt, Creveți de 20 de Minute și cuscus cu sos de iaurt-Hummus, și Tort Hummus condimentat cu glazură de iaurt cu vanilie.