Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea verde și cartofii Homestyle. Această rețetă face 4 porții cu 135 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați cartofi noi, bulion" fără pui", sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Cel mai bun darn oală de fasole vreodată-Homestyle Pinto fasole w / o opțiune oala sub presiune, Fripturi prăjite și sos de boabe de piper verde cu cartofi prăjiți și fasole verde, și Carne de porc în aluniță verde cu cartofi, Chayotes și fasole verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2
Adăugați fasolea verde și cartofii și apoi adăugați suficient bulion pentru a acoperi abia cartofii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3
Adăugați piper negru după gust, dați la fiert. Reduceți căldura la foc mic și acoperiți. Gatiti pana cand cartofii sunt fragede, aproximativ 15-20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4
Adăugați sarea afumată sau fumul lichid și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Pentru Salata Ranch, Optional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
5
Serviți cu lingura cu fante pentru a rezerva bulionul pentru o altă utilizare sau serviți într-un castron cu o bucată de pâine de porumb pentru a uda tot bulionul aromat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat