Hoisin-Cotlet De Porc Glazurat Cu Fasole Verde Sichuan

Cotletele de porc glazurate Hoisin cu fasole verde Sichuan sunt un fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 52G de proteine, 30g de grăsime, și un total de 1043 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.32 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, usturoi, fasole și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cotlete De Porc Glazurate Cu Cartofi Zdrobiți Și Fasole Verde Înăbușită, Hoisin-Cotlet De Porc Glazurat, și Hoisin și cotlete de porc glazurate cu miere.

Instrucțiuni

Pentru carnea de porc: reglați suportul cuptorului în poziția superioară-mijlocie și preîncălziți cuptorul la 400 F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Combinați hoisin, mirin, pudră cu cinci condimente, 2 linguri sos de soia, miere, zahăr brun și 2 linguri sriracha într-un castron mic (puneți deoparte sosul de soia rămas și sriracha pentru fasolea verde).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Milk Duds

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Sriracha

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați Cotletele de porc pe o foaie de copt căptușită cu folie și periați Generos ambele părți cu sos hoisin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Cotlet De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Transferați la cuptor pentru a găti. După aproximativ 5 minute, ungeți cu glazură suplimentară și continuați să gătiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare sau wok la foc mare. Când uleiul se apropie de punctul de fumat, adăugați fasole verde și aruncați pentru a acoperi. Gatiti 1 minut, amestecand ocazional, apoi adaugati ardeiul dulce, ardeii iute si ceapa, impreuna cu zaharul, restul de 2 linguri sos de soia si restul de 2 linguri Sriracha. Se amestecă pentru a combina și a găti un minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Dulce

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Sriracha

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ghimbirul și usturoiul, reduceți focul la mediu. Se amestecă și se gătește până când sosul se îngroașă, cu aproximativ 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Se ia de pe foc.

Când Cotletele de porc sunt încă roz și suculente în centru (145 F pentru mediu) scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlet De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se servește cu tăiței de ou fierți, fasole verde și sosul hoisin rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fidea De Ou Gătită

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Bomboanele Lui Peachie-o

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

pulbere de cinci condimente 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pachet Milk Duds 2

Ardei iute Thailandezi, feliați subțire 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fidea de ou chinezească proaspătă sau uscată, gătită 3Bucăți de caramele Heath Bar

cuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativ 11 lingură de oregano uscat

ghimbir, tocat 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole verde, tăiată în bucăți de 1 inch 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

6 chifle cu susan, împărțite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă tocată (aproximativ 1/4 până la 1/2 dintr-o ceapă mică)1mici

ardei dulce roșu, galben sau portocaliu, tocat mărunt 4

cotlet de porc butterflied, aproximativ 2 1/2 lire sterline în total 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia, împărțit 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sriracha, divizat 1Bucăți de caramele Heath Bar

fâșie de coajă de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide sau ulei vegetal

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletele de porc pot fi asociate cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.