High-wire Haricots Verts ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegană are 89 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12 și costă 77 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de portocale mandarine, ardei gras, ridichi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Haricots Verts Almondine, Salată Verde, și Haricots Verts cu Pancetta.
Instrucțiuni
1
Gatiti fasolea si mazarea in apa clocotita cu sare 30 de secunde pana la 1 minut sau pana cand sunt crocante; scurgere. Plonjați în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit și scurgeți bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Fasole
Mazăre
2
Adăugați ingredientele rămase, aruncând pentru a acoperi. Acoperiți și răciți cel puțin 2 ore.