HERDEZ supă de aluniță de dovleac de la numărul unu
HERDEZ supa de aluniță de dovleac poate fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 195 calorii, 8g de proteine, și 12g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 1,5 USD pe porție. 3 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați ciocolată, ulei de măsline, sos de gătit mexican pasilla chile fript herdez și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pipian Verde Mole (semințe de dovleac Mole Verde), Semințe De Dovleac Mole / Mole Verde, și Aluniță De Dovleac #PumpkinWeek.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o cratiță mare de fund greu la foc mediu.
Adăugați ceapa și gătiți până la translucid, dar nu se rumenesc, aproximativ 8 minute.
Adăugați usturoiul și gătiți încă 2 minute.
Reduceți căldura la minim; amestecați piureul de dovleac, bulionul de pui și sosul de gătit. Se amestecă pentru a combina și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional.
Dur-se toacă ciocolata și se adaugă, amestecând constant, până se topește. Asigurați-vă că răzuiți fundul vasului în timp ce agitați. Gatiti inca 15 minute, amestecand ocazional.
Se toarnă crema într-un bol și se adaugă 1/4 cană din supa fierbinte, se amestecă pentru a combina, se repetă, apoi se amestecă totul înapoi în supă. Gatiti la foc foarte mic pana cand supa este fierbinte, inca 10 minute, amestecand la fiecare cateva minute. Reglați condimentele după gust.
Serviți cu o păpușă de cremă sau smântână ca garnitură.