Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă

Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Cotletele de miel cu crustă Herbes de Provence. Această rețetă servește 4. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 50 de calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați Cotletele de miel, muștarul dijon, herbes de provence și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă, Cotlete de miel cu Herbes de Provence, și Cotlete de miel Herbes de Provence cu Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Combinați primele 5 ingrediente; frecați uniform pe ambele părți ale mielului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
3
Așezați mielul pe grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista