Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Cotletele de miel cu crustă Herbes de Provence. Această rețetă servește 4. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 50 de calorii, 6g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați Cotletele de miel, muștarul dijon, herbes de provence și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Herbes de Provence-cotlet de miel cu crustă, Cotlete de miel cu Herbes de Provence, și Cotlete de miel Herbes de Provence cu Orzo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.
Combinați primele 5 ingrediente; frecați uniform pe ambele părți ale mielului.
Așezați mielul pe grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 4 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.