Hash de carne de vită cu ouă braconate

Hash de carne de vită cu ouă braconate
Hash de carne de vită cu ouă fierte ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de dimineață. Pentru $ 2.69 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 459 calorii, 26g de proteine, și 27G de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați bulion de carne de vită, carne de vită delicioasă, condimente de marinadă de friptură de sud-vest și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Hash de carne de vită cu ouă braconate, Hash de carne de vită cu ouă braconate, și Hash și ouă de vită Corned pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Echipament Special: tăietori de biscuiți de dimensiuni medii, pentru ouă de braconaj
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
2
Pentru hash, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
4
Adăugați carne de vită cornată, maro hash, condimente, ardei, ceapă verde, bulion de vită și Worcestershire. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand cartofii sunt aurii si crocanti, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Carne De VităCarne De Vită
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
Bucăți De Legume De Mărimea Unei MușcăturiBucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
5
Pentru ouă, umpleți o tigaie superficială 2/3 plină cu apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Adăugați oțet alb. La foc mic, așezați tăietorii de biscuiți în apă, astfel încât să se așeze plat de-a lungul fundului tigaiei. Crăpați ouăle și aruncați 1 în fiecare tăietor de biscuiți. Se fierbe până când ouăle sunt fierte, aproximativ 4 minute. Dacă vă plac gălbenușurile gătite, braconați încă 1 până la 2 minute. Îndepărtați cu grijă cu spatula.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Alb DistilatOțet Alb Distilat
4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
7
Serviți ouă și hash de carne de vită cu pâine prăjită albă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista