Hala Kahiki Green Smoothie

Name: Hala Kahiki Green Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gheață zdrobită; 2 portocale decojite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri roșii fără semințe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Hala Kahiki Green Smoothie ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 162 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap dieta. Dacă aveți gheață, portocale, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 91%. Rețete similare sunt Cum să construiești un Smoothie Perfect (+un Smoothie verde cu mentă de ciocolată !), Smoothie de căpșuni cu ananas și Smoothie verde Ebook, și Stegosaurus Smoothie - Ultimul Meu Smoothie Verde.