Gătit din Glossies: cotlet de porc cu coajă de nucă cu orez sălbatic de legume de toamnă
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Gătit din Glossies: Cotletele de porc cu coajă de nucă cu orez sălbatic de legume de toamnă ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,31 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 56G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 572 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați slănină, cotlete de porc tăiate în centru, nuci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Gătit din Glossies: Crostini de ciuperci sălbatice cu vinetă de cimbru, Gătit din Glossies: carne de porc balsamică cu șobolani, și Cotlete De Porc Umplute Cu Orez Sălbatic La Grătar.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti carnea de porc, așezați cotletele într-un vas puțin adânc; stropiți uniform cu Worcestershire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
2
Combinați sare, salvie și piper negru într-un castron mic. Rezervați 3/4 linguriță amestec de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Adăugați nuci la amestecul de sare rămas; aruncați bine. Apăsați amestecul de nuci pe ambele părți ale cotletelor de porc. Acoperiți și refrigerați 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
Bețișoare Scurte De Scorțișoară
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Gatiti felia de bacon intr-o tigaie mare antiaderenta la foc mediu pana cand este crocanta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Scoateți slănina din tigaie; se sfărâmă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați Cotletele de porc la picături în tigaie; gatiti 1 1/2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Adăugați 3/4 cană bulion de pui în tigaie. Acoperiți, reduceți căldura și gătiți timp de 6 minute sau până la gradul dorit de coacere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Scoateți carnea de porc din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Pentru a pregăti orezul, încălziți o cratiță mare la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Adăugați ceapa și următoarele 3 ingrediente (prin usturoi) în tigaie; acoperiți și gătiți 5 minute sau până când ceapa este fragedă. Se amestecă amestecul de sare rezervat de 3/4 linguriță, bietă, ciuperci și măr. Acoperiți și gătiți 5 minute sau până când morcovul este fraged. Se amestecă orezul și 1/2 cană bulion. Aduceți la foc mic; gatiti, neacoperit 5 minute sau pana cand lichidul este absorbit. Se amestecă slănina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate
Grăsime De Porc înapoi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Chard Elvețian
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
11
Așezați 1 cană de amestec de orez pe fiecare dintre cele 4 farfurii; acoperiți fiecare porție cu 1 cotlet de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
12
Stropiți fiecare porție cu picături de tigaie și presărați fiecare cu 1 lingură de pătrunjel.
Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegeri excelente pentru Cotletele de porc. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.