Găluște De Porc
Găluște de porc ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 100 de porții cu 36 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 11 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, ambalaje wonton, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 21%, ceea ce este destul de rău. Încercați Carne de porc și găluște, Găluște De Porc, și Găluște De Porc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați carnea de porc, ghimbirul, usturoiul, ceapa verde, sosul de soia, uleiul de susan, oul și varza. Se amestecă până se amestecă bine.
Așezați 1 linguriță de umplutură de porc pe fiecare piele wonton. Umeziți marginile cu apă și pliați marginile pentru a forma o formă de triunghi.
Rotiți ușor marginile pentru a sigila în umplutură. Puneți găluștele deoparte pe o suprafață ușor făinată până când sunt gata de gătit.
Pentru a găti: găluște cu aburi într-un abur acoperit din bambus sau metal timp de aproximativ 15 până la 20 de minute.