Găluște De Creveți Aburit

Dacă 28 de cenți pe porție cade în bugetul dvs., găluște de creveți aburit ar putea fi un extraordinar lactate gratuit și pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 36 de porții cu 35 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. 15 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, scallions, ulei de susan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Găluște de porc și creveți aburite, Găluște de creveți și ciuperci aburite pentru Anul Nou Chinezesc, și Găluște aburit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți ușor albusul de ou într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați creveții, jicama, scallions, amidon de porumb, vin de orez, ulei de susan, 3/4 linguriță de sare, zahărul și piperul. Se amestecă bine până când amestecul începe să se îngroașe, aproximativ 1 minut; acoperiți și refrigerați până la foarte rece, aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Vin De Orez

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Jicama

8 (U-12) Creveți

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Lemn Dulce Galben și Verde

(tub Mare)

Setați 1 înveliș de găluște pe o suprafață curată (păstrați restul acoperit cu un prosop de hârtie umed, astfel încât să nu se usuce). Se amestecă amestecul de creveți, apoi se scoate 1 linguriță cu vârf pe centrul ambalajului. Îndepărtați un deget într-o ceașcă de apă rece și umeziți marginile ambalajului. Îndoiți în jumătate și apăsați marginile împreună pentru a sigila; transferați pe o foaie de copt. Acoperiți cu un prosop de hârtie umed în timp ce formați găluștele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Umpleți o tigaie mare antiaderentă cu 1/4 inch de apă și aduceți la fierbere. Lucrând în loturi, adăugați găluștele și aranjați într-un singur strat, acoperiți și lăsați aburul până la fiert, aproximativ 5 minute. (Dacă apa se evaporă înainte ca găluștele să fie complet fierte, adăugați încă 2 linguri în tigaie.) Transferați cu grijă găluștele pe o farfurie de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Sos De Scufundare Ponzu

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Combinați 3 linguri sos ponzu, 1 linguriță sos de soia, 1/2 linguriță ulei de susan și 1 scallion tocat într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Ponzu

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Fotografie de Kang Kim

Echipamente

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

amidon de porumb 36

ambalaje rotunde pentru găluște, dezghețate dacă sunt congelate 1mare

albus de ou 1pinch

Vârf de piper alb măcinat 36Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher 2(poate fi sau trece)

Vin de orez chinezesc sau sherry uscat 2

ceapă verde, tocată mărunt 1(poate fi sau trece)

ulei de susan prăjit 340Nuci de orice fel (tocate)

creveți, curățați, tăiați și tăiați fin 1(poate fi sau trece)

Lemn dulce galben și verde 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

jicama decojită tocată mărunt sau castane de apă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.