Găină Cornish Prăjită Cu Miere

Găină Cornish Prăjită Cu Miere
Găina Cornish prăjită cu miere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 524 calorii, 40g de proteine, și 33g de grăsime. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți găină cornish, miere, pană de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 61%. Încercați Găini De Vânat Cornish Prăjite Cu Miere De Flori Sălbatice Și Portocală, Cornish miere Tort ~ cel mai bun britanic, și Miere și nucă de cocos-găini Cornish marinate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic, amestecând bine; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Scoateți măruntaiele de la găină; rezervați pentru o altă utilizare. Clătiți găina sub apă rece și uscați-o.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
3
Așezați 4 crenguțe de oregano și pană de lămâie în cavitatea găinii; închideți cavitatea cu frigarui. Legați capetele picioarelor împreună cu șnur sau șnur. Ridicați vârfurile aripilor în sus și peste spatele găinii, băgând vârfurile aripilor sub găină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
4
Așezați găina, cu pieptul în sus, pe un suport într-o tigaie acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
5
Periați cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
6
Puneți găina într-un cuptor de 450. Reduceți căldura la 350 și coaceți 35 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
7
Periați găina cu jumătate de amestec de miere; coaceți 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
8
Periați cu amestecul de miere rămas și coaceți încă 10 minute sau până când găina este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
9
Transferați găina pe o farfurie de servire. Dacă doriți, stropiți miere suplimentară pe farfuria de servire și garnisiți cu felii suplimentare de lămâie și crenguțe de oregano. Pentru a servi, împărțiți găina în jumătate pe lungime, folosind un cuțit electric.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
Echipamente pe care le vei folosi
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
10
Îndepărtați și aruncați crenguțele de oregano și pană de lămâie în interiorul găinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista