Găini Cornish la grătar cu glazură de caise-muștar

Găinile Cornish la grătar cu glazură de caise-muștar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 89G de proteine, 73G de grăsime, și un total de 1057 calorii. Pentru $ 4.06 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel cu frunze plate, piper, găini cornish și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Găini de vânat Cornish la grătar cu glazură de caise-Chipotle, Găini Cornish la grătar cu muștar de miere-glazură de coriandru, și Găini de vânat Cornish cu glazură de miere-muștar-usturoi-coriandru pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați conservele, muștarul, pătrunjelul, menta și oțetul, amestecând cu un tel.
Presărați găinile cu sare și piper.
Așezați 1/4 cană amestec de caise într-o pungă mare de plastic cu fermoar.
Adăugați găini; sigilați și marinați la frigider 1 oră, întorcând punga ocazional.
Pregătiți grătarul la foc mediu-mare.
Scoateți găinile din pungă; aruncați marinada.
Așezați găinile pe grătar acoperite cu spray de gătit; grătiți 12 minute sau până când termometrul înregistrează 180, întorcând găinile ocazional și ungând frecvent cu amestec de caise.