Guinness Stew este un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 8. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 397 calorii. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 212 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână piper proaspăt crăpat, morcovi, cartofi idaho și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 20 de minute. Este perfect pentru Ziua Sf. patrick. Este adus la tine de dependența mea de coacere. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Încercați Tocană de vită și Guinness, Tocană De Vită Guinness, și Tocană de vită și Guinness pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Presărați carnea de vită cu sare și piper. Dragă carne de vită în făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac
1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală
1 Borcan (12 Uncii) Felii De Murături Cu Mărar
4
Adăugați jumătate din carnea de vită în tigaie; gătiți 5 minute, transformându-se în maro pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Borcan (12 Uncii) Felii De Murături Cu Mărar
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
5
Scoateți carnea de vită din tigaie cu o lingură cu fante. Repetați procedura cu carnea de vită rămasă, adăugând mai mult ulei în tigaie, dacă este necesar.
Adăugați ceapa în tigaie; gatiti 5 minute sau pana se inmoaie, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
7
Se adaugă usturoiul, se amestecă 1 minut. Se amestecă pasta de roșii; gatiti 1 minut, amestecand continuu. Se amestecă în stoc, vin, A1 și bere, răzuind fundul tigaiei pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
2 Linguri Ceapa Verde Proaspat Tocata
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
8
Întoarceți carnea la cuptorul olandez și aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți focul și fierbeți 1 oră, amestecând ocazional. Descoperiți, adăugați morcovi și cartofi, aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura la minim și fierbeți 45-60 de minute sau până când carnea și legumele sunt fragede cu furculița. Condimentează după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Secară De O Zi
Cartofi Rumeni, Fiecare Aproximativ 3/4 De Lire Fiecare, Bine Curățați
1/2 Castravete Mediu, Decojit, Fără Sămânță și Tăiat Fâșii
Stew poate fi asociat cu Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec. Vinurile roșii pline de corp precum malbec și cabernet Sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocană de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Halter Ranch Vineyard Cabernet Sauvignon cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 37 de dolari pe sticlă.