Guacamol Tropical
Guacamole Tropical ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 178 calorii. Această rețetă fără gluten și vegană servește 20 și costă 47 cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână avocado, suc de lămâie, mango și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 27%, ceea ce este destul de rău. Încercați Guacamol Tropical, Guacamol Tropical, și Guacamol Tropical pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați 1 avocado în jumătate. Scoateți pulpa într-un castron; se pasează cu un tocător de cartofi sau furculiță până când este ușor gros.
Tăiați avocado rămas în jumătate. Peel și zaruri.
Se amestecă ușor mango și următoarele 6 ingrediente în piure de avocado până se combină.
Adăugați avocado tăiat cubulețe și amestecați ușor până se combină.
Se servește cu chipsuri de tortilla.