Grătar de Ziua Mamei: filet de porc frecat cu portocale, salvie și usturoi

Name: Grătar de Ziua Mamei: filet de porc frecat cu portocale, salvie și usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat frunze de salvie proaspete tocate; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei căței de usturoi, tocați; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filet de porc (aproximativ, tăiat din piele argintie; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 1 1 lingură de oregano uscat marmeladă de portocale; 1 1 lingură de oregano uscat coaja rasă de la 1 portocală; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați grătarul de Ziua Mamei: portocală, salvie și usturoi. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 348 calorii, 48G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Pentru $2.23 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați frunze de salvie, sare, filet de porc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Filet de porc cu coajă de salvie și usturoi, Rozmarin-salvie și usturoi filet de porc cu sos de afine sălbatice, și Sage-filete de porc frecate cu unt de salvie.

Instrucțiuni

Aprindeți 1 coș de fum plin cu cărbune. În timp ce cărbunele se aprinde, amestecați toate ingredientele pentru frecare într-un castron mic. Frecați filetul tăiat cu amestecul. Când cărbunele este aprins și acoperit cu cenușă cenușie, turnați și întindeți cărbunii pe jumătate din grătarul de cărbune. Acoperiți și lăsați grătarul să se încălzească timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Gatiti muschiul descoperit, direct peste carbuni pana se rumeneste pe toate cele patru laturi, aproximativ 2 1/2 minute pe fiecare parte. Mutați carnea de porc pe partea rece a grătarului, acoperiți și continuați să gătiți până când un termometru citit instantaneu înregistrează 145 de grade în partea cea mai groasă a filetului, cu aproximativ 5-10 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Transferați filetul pe o tăietură, cort cu folie și lăsați să se odihnească timp de 10 minute. Feliați transversal în bucăți groase de 1 inch și serviți.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere