Golf creveți Jambalaya ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 40g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 649 calorii. Pentru $3.78 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 44 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Un amestec de frunze de dafin, conserve de roșii, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 42 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Golf Creveți Jambalaya, Coasta Golfului Jambalaya Orez, și Creveți și crupe de pe coasta Golfului pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Pentru stocul de creveți: aruncați cojile de creveți într-o oală mare și umpleți cu apă. Aduceți apa la fierbere, opriți focul și lăsați să stea cel puțin 15 până la 20 de minute, deși mai mult este bine. Se strecoară cojile și se aruncă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De Creveți
Coji De Paste
Creveți
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Înveliți o oală mare și largă cu ulei de măsline și aduceți la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Adăugați andouille și gătiți timp de 4 până la 5 minute, sau până când cârnații încep să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Andouille Cârnați
Cârnați
5
Adăugați ardeii, țelina și ceapa în tigaie, condimentați cu sare și un vârf de piper roșu zdrobit. Gatiti 7 pana la 8 minute sau pana cand amestecul s-a inmuiat si este foarte aromat. Aruncați usturoiul și gătiți încă 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei Roșu
Ardei
țelină
Usturoi
Ceapă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați roșiile și cayenne. Se amestecă orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Piper Cayenne Măcinat
Orez
7
Adăugați 4 căni de creveți, frunze de dafin și pachet de cimbru. Condimentează cu sare și gustă-l pentru a te asigura că ești pe drum spre ceva delicios. Acoperiți și gătiți la foc mediu timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De Creveți
Frunze De Dafin
Cimbru
Sare
8
Amestecați creveții și gătiți încă 5 până la 7 minute sau până când creveții devin roz.
Creveții funcționează foarte bine cu Sauvignon Blanc, Riesling și Pinot Grigio. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Gamble Family Vineyards Gamble Vineyard Sauvignon Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.
Gamble Family Vineyards Gamble Vineyard Sauvignon Blanc
Arome pline de viață de floare de soc cu miere, măr condimentat și marmeladă de citrice. Crisp și răcoritoare aciditate căsătorit cu un suport uleios unctuos mouthfeel arome de pere coapte, tei si iasomie. Finisajul este lung, cu note minerale complexe, piper alb și citrice.