Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de hor d ' oeuvre, așa că încercați glisoarele de pui cu crustă Pepita. Această rețetă fără lactate servește 16 și costă 48 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 184 calorii. Mergeți la magazin și ridicați semințe de dovleac prăjite, piper măcinat, ou și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 25 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Salată De Pui Cu Crustă Pepita Cu Vinetă Dulce Adobo, Salată De Pui Cu Crustă Pepita Cu Vinetă Dulce Adobo, și Crispy Cornflake-Cursoare De Pui Cu Crustă.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Coaceți rulourile conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
3
Între timp, în robotul de bucătărie, puneți semințele de dovleac. Acoperiți; procesați până se toacă fin. Într-un castron mic, amestecați semințele de dovleac, firimiturile de pâine, 1/2 linguriță de chimen și 1/8 linguriță de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Dovleac
Pesmet
Ardei Roșu
Chimen
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Bol
4
Așezați făina și oul bătut în boluri separate de mică adâncime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Tăiați ofertele de piept de pui în bucăți de 1 1/2 inch; se presară cu sare. Înveliți bucățile de pui cu făină, scuturând excesul. Înmuiați bucățile de pui în ou; se acoperă cu amestec de firimituri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui
Bucăți De Pui
Oferte De Pui
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
Fâșie De Coajă De Lămâie
Ouă
6
În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu. Gatiti puiul in ulei 8 minute, amestecand ocazional, pana nu mai roz in centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Scurgere.
8
Într-un castron mic, amestecați maioneza, muștarul de miere, restul de 3/4 linguriță de chimen și restul de 1/8 linguriță de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Miere De Muștar
Maioneză
Ardei Roșu
Chimen
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
9
Rulouri despicate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rola
10
Așezați puiul pe fundul ruloului și acoperiți cu amestec de maioneză. Acoperiți cu blaturi.