Gatiti cartea: tocană de cartofi și Chile verde

Gatiti cartea: tocană de cartofi și Chile verde
Gatiti cartea: Tocanita de cartofi si Chile verde este o fără gluten și vegetarian supă. O porție conține 313 calorii, 8g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 1 și costă 1,39 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, chimen măcinat, smântână și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Citește și: Chile Verde, Chile verde, cartofi și tocană de vânat, și Gatiti cartea: pizza cu scoici si Chile.

Instrucțiuni

1
Tăiați ardeii iute grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
2
Încălziți uleiul într-o oală largă; adăugați ceapa și gătiți la foc mediu-mic, amestecând frecvent până se înmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați coriandrul, chimenul, usturoiul și cartofii, urmate de chile împreună cu 1/2 linguriță de sare și dați o agitare. Gatiti impreuna de cateva minute, apoi adaugati apa sau stocul. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Gatiti si acoperiti pana cand cartofii se inmoaie complet, aproximativ 25 de minute. Gustați și condimentați cu sare și piper. În acest moment puteți zdrobi cartofii sau cel puțin câțiva dintre ei pentru a da vasului un fel de fond cremos, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
5
Se toarnă într-un castron; adăugați o păpușă de smântână și coriandru tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții1
Scor De Sănătate37
Revista