Gatiti cartea: salata de piata

Name: Gatiti cartea: salata de piata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 tulpini de sparanghel; 1 (vinete) sfeclă, tăiată; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov, curățat și ras; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Muștar Dijon; 1 pinch Mic de cimbru uscat; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Castraveți englezi, curățați, însămânțați și tăiați în cuburi; 4 creveți și cu vene Arpagic proaspăt tocat, pentru garnitură; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 inimi de anghinare marinate; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 pinch Mic de oregano uscat; 2 ceapă roșie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată romană tocată (de la aproximativ 2 capete); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii, tocate

Gatiti cartea: salata de piata este un fără gluten, fără lactate și primal garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 285 calorii, 9g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $2.93 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, cimbru, inimi de anghinare marinate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă de la Serious Eats are 56 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Încercați Gatiti Cartea: cea mai mare parte nu salata de cartofi, Gatiti cartea: salata dulce-amara, și Gatiti cartea: salata All-White pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Înfășurați bine sfecla în folie de aluminiu și așezați pachetul de folie pe o foaie de copt cu margini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți până când sfecla este furculiță, aproximativ 1 oră. Se răcește, apoi se alunecă de pe piele și se taie ritmul în cuburi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Între timp, așezați ouăle într-o oală medie și umpleți cu apă pentru a acoperi cu 1 inch; aduceți apa la fierbere. Opriți imediat căldura. Acoperiți oala timp de 3 minute. Descoperiți și lăsați ouăle să se răcească în apă. Curățați și înjumătățiți pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată. Umpleți un castron mare cu apă și gheață. Fierbeți sparanghelul până când este crocant, 1 până la 1 1/2 minute. Plonjați imediat în apa cu gheață; scurgeți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Grăsime De Porc înapoi

Împărțiți romaine între 4 farfurii. Împrăștiați sfecla, morcovul, roșiile, castraveții, măslinele și ceapa peste romaine (ca o plăcintă cu pizza). Încrucișați două tulpini de sparanghel peste partea de sus a fiecărei salate. Completați fiecare cu două jumătăți de ou și o inimă de anghinare marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Anghinare Marinate

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Culese Crengute De Marar

12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate

Grăsime De Porc înapoi

Aluat De Pâine De Porumb

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Sifonada De Frunze De Kale

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Stropiți cu vinetă și garnisiți cu arpagic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Serviți imediat.

Ceapă Roșie La Grătar

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

- face aproximativ 1 cană -

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Tăiați aproximativ ceapa și aruncați cu uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Întindeți ceapa pe o foaie de copt cu margini și fierbeți până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Ceapa se va păstra la frigider, acoperită, până la 3 săptămâni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Vinetă De Casă

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

- face aproximativ 2 cani -

Într-un castron, amestecați oțetul, sarea, oregano și cimbru până când sarea se dizolvă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți muștarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Șoptind constant, stropiți încet în uleiul de măsline până se încorporează complet. Condimentează cu sare și piper după gust. Vinaigreta se va păstra la frigider, acoperită, până la 1 lună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură