Fusta Friptură Stir-Fry

Name: Fusta Friptură Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 urechi de porumb îmbuteliat, tăiat longitudinal în jumătate; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de stridii orientale; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu julienned; 1 scallion, tăiat, tocat; 57 Nuci de orice fel (tocate) mazăre de zăpadă, șiruri îndepărtate (aproximativ 15); 3 (poate fi sau trece) 6 chifle cu susan, împărțite; 227 Nuci de orice fel (tocate) împodobite fusta fripturi

Fusta friptură Stir-Fry este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 360 calorii, 26g de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $3.78 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Mergeți la magazin și ridicați urechi de porumb îmbuteliat, mazăre de zăpadă, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la chinese.food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Friptură De Susan Se Amestecă, Friptură de fustă și bok Choy se amestecă, și Carne de vită și Broccoli pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

urechi de porumb îmbuteliat, tăiat longitudinal în jumătate 1

cățel de usturoi, tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de stridii orientale 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu julienned 1

scallion, tăiat, tocat 57Nuci de orice fel (tocate)

mazăre de zăpadă, șiruri îndepărtate (aproximativ 15)3(poate fi sau trece)

6 chifle cu susan, împărțite 227Nuci de orice fel (tocate)

împodobite fusta fripturi

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Robert Mondavi Napa Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.