Fulgi De Ovăz Unt De Arahide Batoane Energetice

Fulgi De Ovăz Unt De Arahide Batoane Energetice
Fulgi de ovăz unt de arahide energie baruri ar putea fi doar condiment pe care îl căutați. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 14. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 328 calorii. Dacă aveți germeni de grâu, ulei de canolan, caise și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 29 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Fulgi De Ovăz-Unt De Arahide Batoane Energetice, Unt De Arahide Fulgi De Ovăz Stafide Energie Baruri, și

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Pulverizați un vas de copt de 9 x 13 inci cu spray de gătit și puneți deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
3
Într-o cratiță mică la foc mediu, combinați miere, unt de arahide, sirop de arțar, ulei de canola, zahăr brun, scorțișoară. Se amestecă și se gătește până când amestecul începe să buleze, aproximativ 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
Făină Universală, Plus Făină De BancăFăină Universală, Plus Făină De Bancă
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
4
Se ia de pe foc și se amestecă extractul de vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nestle® Toll House® Bucăți De Ciocolată SemidulceNestle® Toll House® Bucăți De Ciocolată Semidulce
5
Într-un castron mare, combinați ovăzul, cerealele de orez, germenii de grâu, arahidele, caisele, smochinele și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Germeni De GrâuGermeni De Grâu
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
6
Se toarnă amestecul de unt de arahide peste amestecul de fulgi de ovăz și se amestecă ușor cu o spatulă până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds1 Pachet (10 Uncii) Milk Duds
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
7
Transferați în vasul de copt, acoperiți cu hârtie pergament și apăsați ferm în vas. Se lasă să se răcească complet (se va răci mai repede în frigider).
Echipamente pe care le vei folosi
Pătrunjel Cu Frunze Plate Tocat, 1 Sau 2 Pumni GenerosPătrunjel Cu Frunze Plate Tocat, 1 Sau 2 Pumni Generos
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
8
Tăiați în pătrate sau bare.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții14
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista