Fulgi De Ovăz Tăiat Din Oțel

Fulgi De Ovăz Tăiat Din Oțel
Fulgi de ovăz tăiat din oțel ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 222 calorii, 8g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Mergeți la magazin și ridicați lapte, unt, apă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 82 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Fulgi de ovăz tăiat din oțel, Ovaz Tăiat Din Oțel De Dovleac, și Făină De Ovăz Tăiată Din Oțel Savuros pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o cratiță mare, topiți untul și adăugați ovăzul. Se amestecă timp de 2 minute pentru a prăji.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
OvăzOvăz
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați apa clocotită și reduceți căldura la foc mic. Păstrați la foc mic timp de 25 de minute, fără agitare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
4
Combinați laptele și jumătate din zară cu fulgi de ovăz. Amestecați ușor pentru a combina și gătiți încă 10 minute. Se toarna intr-un bol de servire si se acopera cu restul de Zara, zahar brun si scortisoara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
Lapte BătutLapte Bătut
ScorțișoarăScorțișoară
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista