Nevoie de un masă vegetariană de dimineață? Fulgi de ovăz Crispies aș putea fi o rețetă extraordinară pentru a încerca. Această rețetă face 72 de porții cu 81 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 55 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână bicarbonat de sodiu, ouă, nuci și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 12%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ Fulgi De Ovăz Crispies I, Fulgi De Ovăz Crispies, și Fulgi De Ovăz Crispies.
Instrucțiuni
1
Crema împreună scurtarea, margarina, și zaharuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Scurtarea
Margarină
Cremă
2
Bateți în ouă și vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vanilie
Ouă
3
Se amestecă făina, sarea și bicarbonatul de sodiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De Sodiu
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
4
Adăugați ovăz și nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci
Ovăz
5
Se amestecă bine.
6
Formați în rulouri lungi și rulați în hârtie de ceară. Se răcește până se întărește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
Hârtie De Ceară
7
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (180 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Feliați felii de 1/4 inch și așezați-le pe o foaie de cookie ungreasă. Apăsați cu furculița înmuiată în lapte.