Fritters De Broccoli-Conopidă
Broccoli-conopida blinele ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 8 și costă 56 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 230 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, sare, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Blinele De Conopidă, Blinele De Conopidă, și Blinele De Conopidă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti floretele in 2 cani de apa clocotita intr-un cuptor olandez la foc mediu 10-12 minute sau pana cand sunt foarte fragede; scurgere.
Mash florets cu o furculiță sau masher de cartofi într-un castron mare. Se amestecă ouăle și următoarele 4 ingrediente.
Se toarnă ulei la o adâncime de 1/4 inch într-o tigaie mare; se încălzește la 35
Aruncați amestecul de broccoli cu linguri în ulei fierbinte; gătiți, în loturi, 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor.
Scoateți pe o grătar pe o foaie de copt; păstrați cald.