Frittata De Orez, Dovlecei Pentru Copii Și Feta

Name: Frittata De Orez, Dovlecei Pentru Copii Și Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 10 dovlecel pentru copii, lungime feliată înțelept; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb fiert; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar tocat; 6 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 2 pinches polen de fenicul; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil feta; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Iaurt grecesc; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 1 ciorchini mentă tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 4 scallion, felii

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Frittatan de orez, dovlecei pentru copii și Fetan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 698 calorii, 43G de proteine, și 44G de grăsime pe porție. Pentru $15.88 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, unt, polen de fenicul și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma crema grea, puteți urma acest fel principal cu Viscole de casă cu ouă de unt de arahide ale lui Reese ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Frittata de broccoli pentru copii cu Feta, Zucchini-Feta Frittata, și Frittata de dovlecei, cartofi și Feta pentru rețete similare.