Friscroume, spanac pentru copii și salată de sfeclă de aur
Frisincrume, Baby spanac și salată de sfeclă de aur ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,64 USD pe porție. O porție conține 151 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți sfeclă aurie, piper, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Frisee și Baby-spanac, Salată De Spanac Și Sfeclă Prăjită, și Salată de sfeclă prăjită, nucă și spanac pentru copii.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
Înfășurați fiecare sfeclă în folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sifonada De Frunze De Kale]()
Sifonada De Frunze De Kale![Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Sifonada De Frunze De Kale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
Creveți Sotați3
Coaceți la 400 timp de 1 oră și 30 de minute sau până se înmoaie. Aruncați folia; sfecla rece timp de 30 de minute. Tăiați rădăcinile sfeclei; frecați pielea.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sifonada De Frunze De Kale]()
Sifonada De Frunze De Kale![2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii]()
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Sifonada De Frunze De Kale
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane AuriiEchipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®Creveți Sotați4
Tăiați sfecla în felii groase de 1/8 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sifonada De Frunze De Kale]()
Sifonada De Frunze De Kale
Sifonada De Frunze De Kale5
Combinați sucul de afine, afine, zahăr și oțet într-o cratiță mică. Se aduce la fierbere; gatiti 11 minute sau pana se ingroasa amestecul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pandișpan Individual Umplut Cu Cremă, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch]()
Pandișpan Individual Umplut Cu Cremă, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch![(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)]()
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![Suc De Lămâie, Opțional]()
Suc De Lămâie, Opțional
Pandișpan Individual Umplut Cu Cremă, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus).webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Suc De Lămâie, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă6
Se ia de pe foc. Se amestecă șalotele, sarea și piperul. Adăugați treptat ulei, amestecând cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Frișcă Suplimentară Groasă]()
Frișcă Suplimentară Groasă![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate7
Combinați salata verde și spanacul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat]()
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat![Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou]()
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar RasăEchipamente
Ingrediente
9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată]()
1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată0Bucăți de caramele Heath Bar![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![cocktail de suc de afine]()
cocktail de suc de afine9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![frisincrose sau radicchio]()
frisincrose sau radicchio571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1/2 cană brânză de capră moale mărunțită (în stil jurnal)]()
1/2 cană brânză de capră moale mărunțită (în stil jurnal)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sfecla de aur]()
sfecla de aur23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![Aproximativ 7 uncii de zahăr]()
Aproximativ 7 uncii de zahăr0Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă12 lingurițe de pudră de usturoi![ceapă eșalotă tocată]()
ceapă eșalotă tocată33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![afine uscate îndulcite]()
afine uscate îndulcite12 lingurițe de pudră de usturoi![ulei de nuc]()
ulei de nuc
1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată0Bucăți de caramele Heath Bar
cârnați de porc fără înveliș2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
cocktail de suc de afine9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
frisincrose sau radicchio571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1/2 cană brânză de capră moale mărunțită (în stil jurnal)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
sfecla de aur23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
Aproximativ 7 uncii de zahăr0Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă12 lingurițe de pudră de usturoi
ceapă eșalotă tocată33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
suc de lămâie, opțional791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
afine uscate îndulcite12 lingurițe de pudră de usturoi
ulei de nucDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate42
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Tort de ciocolată fără ouă I
Dip cremos cu sos Ranch
Salată de anghinare și fasole
Batoane cu cremă de brânză și dovleac
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
10 rețete de supă ușoare și delicioase pentru o noapte confortabilă de iarnă
De la tapas la paella Bucătărie spaniolă autentică
Din Spania la masa ta Tapas de casă
Explorarea viitorului alimentelor Cum influențează tehnologia
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
