Friptură la grătar cu salată de Avocado și ceapă roșie

Name: Friptură la grătar cu salată de Avocado și ceapă roșie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado copt, feliat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crenguțe de coriandru; 4 creveți și cu vene Tortilla de făină caldă; 1 smalls jalapeno chile, însămânțat și tăiat foarte subțire; 1 Suc de var; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline, divizat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar paprika spaniolă afumată dulce; 2 Bucăți de caramele Heath Bar piper, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 2 New York benzi Fripturi (1 1/2 lbs. total)

Friptura la grătar cu salată de Avocado și ceapă roșie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 617 calorii, 27G de proteine, și 47G de grăsime fiecare. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, ulei de măsline, tortilla de făină caldă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Încercați SALATĂ DE FRIPTURĂ PORTOBELLO LA GRĂTAR CU AVOCADO, LIME ȘI PORUMB LA GRĂTAR, Salată De Avocado La Grătar, Roșii, Ceapă Roșie, și Friptură cu salată de Avocado de porumb la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul la mediu (350 până la 450).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ungeți fripturile cu 2 lingurițe. ulei și sezon cu 1 linguriță. fiecare sare și piper și boia de ardei. Grătiți fripturile până când ați terminat așa cum doriți, întorcându-vă o dată, 10 până la 12 minute în total pentru mediu-rar; transferați pe o tăietură și lăsați să se odihnească câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Friptură

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Aruncați avocado într-un castron mare cu ceapă, coriandru, rămânând 2 linguri. uleiul, sucul de lămâie, jalapeo și restul de 1/2 linguriță. fiecare sare și piper. Feliați fripturile peste cereale și serviți cu salată și tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Suc De Lămâie

1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Kg Tortillas De Maíz

Friptură

Boabe

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Echipamente

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Placă De Tăiere

Bol

Ingrediente

Porții:

avocado copt, feliat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

crenguțe de coriandru 4creveți și cu vene

Tortilla de făină caldă 1smalls

jalapeno chile, însămânțat și tăiat foarte subțire 1

Suc de var 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare kosher, divizată 42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline, divizat 2Bucăți de caramele Heath Bar

paprika spaniolă afumată dulce 2Bucăți de caramele Heath Bar

piper, împărțit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie feliata subtire 2

New York benzi Fripturi (1 1/2 lbs. total)

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.