Friptură Hash cu ouă Pocate

Name: Friptură Hash cu ouă Pocate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vinete tocate la grătar; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 567 Nuci de orice fel (tocate) Cartofi prăjiți, tocați grosier; 3 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii de struguri, tocate; 2 (poate fi sau trece) ulei de măsline extravirgin; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie tocata marunt; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu prăjit tocat; 0 (poate fi sau trece) 2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) oțet de sherry; 170 Nuci de orice fel (tocate) grătar Chili-Espresso frecat friptură, tocat

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură întreagă de 30? Friptura Hash cu ouă Pocate ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 291 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ulei de măsline, sare, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, care este solid. Rețete similare includ Friptură Hash cu ouă Pocate, Hash De Fermă Cu Ouă Poșate, și Hash nou de cartofi cu ouă Pocate.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați ceapa; gatiti 6 minute sau pana se inmoaie, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Whisky Piure Acru

Adăugați roșiile; gatiti 1 minut, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Adăugați vinete și următoarele 3 ingrediente (prin Chili-Espresso frecat friptură); gatiti 3 minute sau pana se incalzeste. Se amestecă sare și 1/4 linguriță piper. Păstrați amestecul de friptură cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă De Spanac Proaspăt

1 Cană Alune Măcinate Fin

8 (U-12) Creveți

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras

Adăugați apă într-o tigaie mare, umplând două treimi. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați oțet. Sparge ouăle în tigaie; gatiti 3 minute sau până la gradul dorit de coacere. Scoateți cu grijă ouăle din tigaie folosind o lingură cu fante. Lingura aproximativ 1 1/2 cani hash pe fiecare din 4 plăci; top fiecare portie cu 1 ou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)

Salsa Cumpărată Din Magazin, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Nucșoară Măcinată Sau

Se presară uniform cu restul de 1/4 linguriță de piper și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Câteva Parmiginao-Reggiano Ras

8 (U-12) Creveți

Echipamente

Nucșoară Măcinată Sau

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

piper negru proaspăt măcinat, împărțit 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

vinete tocate la grătar 4mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)567Nuci de orice fel (tocate)

Cartofi prăjiți, tocați grosier 3(iarnă)

pătrunjel proaspăt tocat 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii de struguri, tocate 2(poate fi sau trece)

ulei de măsline extravirgin 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie tocata marunt 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu prăjit tocat 0(poate fi sau trece)

2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oțet de sherry 170Nuci de orice fel (tocate)

grătar Chili-Espresso frecat friptură, tocat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Merlotul regizorului. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.