Friptură De Whisky Cu Stafide

Friptură De Whisky Cu Stafide
Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Friptura de whisky cu stafide ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru $ 3.36 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 352 calorii, 38g de proteine, și 9g de grăsime. Dacă aveți zahăr brun, whisky canadian, stafide și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 63%, ceea ce este bine. Încercați Whisky Balsamic Steak, Friptură De Mușchi De Whisky, și Friptură de mușchi de whisky pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți stafidele, whisky-ul și zahărul brun într-o pungă de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr BrunZahăr Brun
StafideStafide
WhiskyWhisky
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Puneți fripturile în pungă, acoperiți cu marinată, stoarceți excesul de aer și sigilați punga. Marinați la frigider timp de 10 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
FripturăFriptură
3
Încălziți uleiul de canola într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De CanolaUlei De Canola
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Transferați fripturile și marinata în tigaia fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
FripturăFriptură
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Scoateți stafidele din tigaie cu o lingură pliată după ce s-au umplut, aproximativ 5 minute; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
StafideStafide
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
6
Gătiti fripturile până când încep să se întărească și sunt fierbinți și ușor roz în centru, 5 până la 8 minute pe fiecare parte. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru trebuie să citească cel puțin 140 de grade F (60 de grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
7
Serviți fripturile cu stafidele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
StafideStafide
FripturăFriptură
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista