Friptură De Vânat

Friptura de vânat este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 8. O porție conține 272 calorii, 41G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $ 7.96 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați praf de ceapă, căței de usturoi, apă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Friptură De Vânat, Friptură De Vânat, și Carne De Vânat Deconstruită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați 10 fante adânci în friptură; așezați un cățel de usturoi în fiecare fantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Combinați rozmarinul, 1 linguriță praf de ceapă, praf de usturoi și cimbru; frecați întreaga friptură. Capac; frigider timp de 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Umăr

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Adăugați 1/2 în. de apă într-o tigaie de prăjire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Așezați friptura, morcovii și ceapa în tigaie. Se acoperă și se coace la 325 de ore timp de 2-1/2 până la 3 ore sau carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Îndepărtați carnea și legumele într-un platou de servire; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Strecurați picăturile într-o cană de măsurare. Într-o cratiță mare, combinați 3 căni de picături, bulion, sos rumenit și pudră de ceapă rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Ardei Verzi Medii, Tăiați Rondele

Umăr

2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Combinați amidonul de porumb și apa rece până se omogenizează; amestecați în picături. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne