Friptură De Ton Marinată La Grătar

Marinat friptură de ton la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 245 calorii, 21g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $3.35 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de fripturi de ton, sos de soia, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Friptură De Ton Marinată, A. 1. Friptură Marinată La Grătar, și Ton la grătar cu salată de roșii marinate și Rucola.