Friptură De Ton Cu Unt De Ardei Iute

Name: Friptură De Ton Cu Unt De Ardei Iute
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 2
Cuisine: american
Ingredients: 2 fripturi de ton; 200 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tenderstem broccoli sau alte verdeturi, aburit; 125 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO unt, înmuiat; 1 ardei iute, tocat mărunt; 1 buchet arpagic, tocat mărunt; 2 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec

Friptura de ton cu unt de ardei iute ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 860 calorii, 43G de proteine, și 74G de grăsime fiecare. Pentru $7.0 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de fripturi de ton, ardei iute, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este minunat. Ardei-Friptură De Ton La Grătar Cu Pătrunjel-Unt De Usturoi, Paste Cu Ton Chilli, și Risotto De Ardei Iute De Ton (Cu Conținut Scăzut De Grăsimi) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton 200pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tenderstem broccoli sau alte verdeturi, aburit 125pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

unt, înmuiat 1

ardei iute, tocat mărunt 1buchet

arpagic, tocat mărunt 2creveți și cu vene

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Raymond R Collection Merlot. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.