Friptură De Flanc Umplută Gătită Lent

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de flanc umplută gătită lent. Pentru $2.83 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 317 calorii, 26g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați unt, friptură de flanc de vită, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură De Flanc Umplută Cu Aragaz Lent, Friptura de flanc umplută la grătar în stil Muffuletta (umplută cu Salumi, Provolone și salată de măsline), și Friptură De Flanc Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aplatizați friptura la 1/2-in. grosime; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Într-o tigaie antiaderentă, sotează ceapa și usturoiul în unt până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pesmetul, ciupercile, pătrunjelul, înlocuitorul de ouă, condimentele de pasăre, sarea și piperul; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Recipient (7 Uncii) Ceapă Tocată

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Imprastiati peste friptură în termen de 1 în. de margine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Arbol

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Rotiți stilul de jeleu, începând cu o latură lungă; cravată cu șir de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

Se pune într-un 5-qt. aragaz lent; adăugați bulion. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8-10 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Scoateți carnea pe un platou de servire și păstrați-o caldă. Grăsime degresată din sucurile de gătit; se toarnă într-o cratiță mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Combinați amidonul de porumb și apa până se omogenizează; amestecați în sucuri. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 1-2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Îndepărtați șirul înainte de a tăia friptura; serviți cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Bucăți de legume de mărimea unei mușcături 907ardei habenero

friptură de flanc de vită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet moale (aproximativ 3 felii)1parmezan ras

3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch 2cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci proaspete tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 1(vinete)

ceapa, tocata 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 recipient (7 uncii) ceapă tocată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 4cp. legume (de exemplu, spanac)

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura funcționează foarte bine cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este Anthem Estate Merlot Mt. Vin Veeder Napa Valley. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 75 de dolari.