Friptură de flanc picant la grătar cu salată de castraveți

Friptură de flanc picant la grătar cu salată de castraveți
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de flanc picant la grătar cu salată de castraveți. Pentru $13.44 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 1484 calorii, 98G de proteine, și 78g de grăsime fiecare. Un amestec de a. 1. sosul original, friptura de flanc de vită, sucul de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Friptură de flanc la grătar cu piper picant și salată de pepene verde, Kiawe-friptură de flanc la grătar și salată picantă de Papaya verde, și Friptură de flanc cu roșii la grătar și gust de ierburi de castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scor friptură pe ambele părți cu tăieturi încrucișate superficiale; așezați într-un vas superficial.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
2
Amestec A.
3
și 1/2 linguriță. ardei roșu până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
4
Se toarnă 1/4 cană peste friptură; întoarceți-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fripturii. La frigider 30 min. pentru a marina, întorcându-se după 15 min. Între timp, refrigerați restul A.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
5
amestec până când este gata de utilizare.
6
Încălziți grătarul la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Scoateți friptura din marinată; aruncați marinada. Friptură la grătar 17 până la 21 min. sau până la coacerea medie, întoarcerea și periajul ocazional cu a rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
8
amestec. Între timp, combinați ingredientele rămase.
9
Transferați friptura de la grătar la tăiere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
10
Lăsați să stea 5 min. înainte de a tăia bobul în felii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
11
Se servește acoperit cu salată de castraveți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Maddalena Merlot cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot oferă arome de fructe coapte și condimente de stejar cu note de vanilie și anason. Aromele de fructe coapte includ prune strălucitoare și zmeură. Aromele de fructe salută palatul, iar taninurile moi încadrează textura proaspătă care acoperă gura.
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate50
Revista