Friptură de flanc cu sos cremos de ciuperci

Name: Friptură de flanc cu sos cremos de ciuperci
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 454 ardei habenero friptură de flanc, tăiată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat; 113 ardei habenero pachet amestec de ciuperci gourmet; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci; 1 parmezan ras Sos Worcestershire

Friptura de flanc cu sos cremos de ciuperci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,76 USD pe porție. O porție conține 200 de calorii, 25g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de piper, muștar dijon, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de flanc cu sos de ciuperci, Friptură de flanc în sos de vin de ciuperci, și Friptură de flanc cu sos de ciuperci Shiitake pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Presărați friptura uniform cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Așezați friptura pe o tigaie de pui acoperită cu spray de gătit. Se fierbe 6 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere; lăsați să stea 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați șalotă în tigaie; gatiti 3 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ciuperci în tigaie. Acoperiți și gătiți 4 minute sau până când ciupercile sunt fragede, amestecând ocazional. Se amestecă 1/3 cană de apă, muștar, Worcestershire și cimbru. Acoperiți și gătiți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Cană De șalote, Tocate

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se ia de pe foc; se amestecă smântâna.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Se servește cu sos de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 454ardei habenero

friptură de flanc, tăiată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru proaspăt tocat 113ardei habenero

pachet amestec de ciuperci gourmet 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci 1parmezan ras

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Miranda Lambert County Road Merlot Wine cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.