Friptură de arțar și portocală

Friptura de cartofi cu arțar și portocale ar putea fi exact felul principal pe care îl căutați. Această rețetă are 8 porții și costă 2,66 USD per porție. O porție conține 368 de calorii , 40 g de proteine și 9 g de grăsimi . Această rețetă de la Taste of Home necesită amidon de porumb, supă de pui, friptură de cartofi și morcovi. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 25 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 94% , ceea ce este excelent. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și friptura de cartofi la oală sub presiune Instant Pot , scones cu afine și portocale și arțar și batoane cu curmale și coajă de portocală .

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare antiaderentă, unsă cu spray de gătit, rumeniți friptura pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Așezați într-o tavă de copt unsă cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

În aceeași tigaie, combinați sucul de portocale, siropul, vinul, oțetul, sosul Worcestershire, coaja de portocală, foaia de dafin, sarea și piperul. Aduceți la fierbere, amestecând frecvent; turnați peste carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Grăsime De Porc înapoi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite

Apă Pentru A Permite

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Așezați cartofii, morcovii, țelina și ceapa în jurul fripturii. Acoperiți și coaceți la 160°C timp de 3 ore sau până când carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți carnea și legumele și păstrați-le la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Apă Pentru A Permite

Turnați sosul obținut din tigaie într-o cană gradată. Aruncați foaia de dafin și grăsimea degresată. Puneți înapoi în tava de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

Varză Mov, Feliată Mărunt

Într-un bol mic, combinați amidonul de porumb și apa până se omogenizează. Încorporați treptat în suc. Aduceți la fierbere; gătiți și amestecați timp de 2 minute sau până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne