Friptură De Ardei La Grătar Cu Salsa De Ardei Gras

Name: Friptură De Ardei La Grătar Cu Salsa De Ardei Gras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 454 ardei habenero fripturi de mușchi de vită (grosime de aproximativ 1 inch); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) piper măcinat grosier; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 căni de făină de grâu; 227 ardei habenero ardei gras roșu mare, însămânțat și sfărâmat (aproximativ; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 3 mari șalotă, decojită și înjumătățită pe lungime; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 227 ardei habenero ardei gras galben mare, însămânțat și sfărâmat (aproximativ

Friptura de ardei la grătar cu Salsan de ardei gras este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 277 calorii. Pentru $ 4.31 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați melasă, șalotă, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 80%. Încercați Friptură la grătar cu trei vârfuri cu Salsa de ardei gras, Friptură Vegană De Ardei Gras (Alias Piper Fals), și Friptură de flanc la grătar marinată Balsamic cu gust de ardei gras pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 10 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar. Sigilați și marinați în frigider 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Scoateți fripturile și legumele din pungă, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Puneți marinada rezervată într-o cratiță mică; aduceți la fierbere. Gatiti pana se reduce la 3 linguri (aproximativ 2 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Puneți o tigaie pentru grătar acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Adăugați șalotă și ardei grași; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana cand sunt fragede. Tăiați șalotele și ardeii grași; așezați într-un castron mic. Se amestecă marinada redusă; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Apăsați 1 linguriță de piper măcinat grosier pe 1 parte a fiecărei fripturi. Ștergeți tigaia cu prosoape de hârtie; acoperiți cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat Grosier

Tarhon Opțional

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Puneți tigaia la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați fripturi, părțile piperate în jos; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați salsa de ardei gras; gatiti pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Dientes De Ajo

Garnisiți cu crenguțe de cimbru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Vinegretă De Verjuic

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)454ardei habenero

fripturi de mușchi de vită (grosime de aproximativ 1 inch)0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1Oreos dublu umplut

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 4cp. legume (de exemplu, spanac)

piper măcinat grosier 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

4 căni de făină de grâu 227ardei habenero

ardei gras roșu mare, însămânțat și sfărâmat (aproximativ 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 3mari

șalotă, decojită și înjumătățită pe lungime 1Oreos dublu umplut

1 1/2 linguriță amestec de condimente 227ardei habenero

ardei gras galben mare, însămânțat și sfărâmat (aproximativ

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 35 de dolari.