Fripturi de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper

Name: Fripturi de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) busuioc tocat; 2 (poate fi sau trece) capere scurse, tocate; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Salată de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan, pentru servire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de măsline extravirgin; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper proaspăt măcinat; 907 Nuci de orice fel (tocate) fripturi de pește-spadă, tăiate cu grosimea de 1 inch; 6 (iarnă) unt nesărat, înmuiat

Nevoie de o curs principal fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian? Fripturile de pește-spadă la grătar cu unt de busuioc-Caper ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 5,36 USD pe porție. O porție conține 510 calorii, 45g de proteine, și 36g de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, unt, fripturi de pește-spadă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Pește-spadă la grătar cu unt de lămâie-busuioc, Fripturi de pește-spadă cu sos de roșii-busuioc, și Pește-Spadă La Grătar Cu Sos De Lămâie Și Caper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprinde un grătar. Într-un castron mic, amestecați untul cu busuiocul, caperele și 1 linguriță de suc de lămâie. Se condimentează cu sare și piper și se dă la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1-1/2 Cani De Biscuiti

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Într-un vas mare, puțin adânc, amestecați uleiul de măsline cu restul de 1 lingură de suc de lămâie. Condimentați peștele-spadă cu sare și piper și întoarceți peștele în amestecul de ulei de măsline. Se da la frigider 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Pește-spadă

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Grătiți fripturile de pește-spadă la foc fierbinte până când sunt carbonizate frumos la exterior și tocmai gătite în interior, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Pește-spadă

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Transferați fripturile în farfurii, acoperiți fiecare cu o păpușă de unt de busuioc-caper și serviți imediat, cu salata de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Brânză Brie

Sos De Roșii Hunt's®

Piept De Pui La Rotisor

1-1/2 Cani De Biscuiti

Andive

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

busuioc tocat 2(poate fi sau trece)

capere scurse, tocate 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Salată de rucola și andive cu nuci de pin și parmezan, pentru servire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ulei de măsline extravirgin 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 907Nuci de orice fel (tocate)

fripturi de pește-spadă, tăiate cu grosimea de 1 inch 6(iarnă)

unt nesărat, înmuiat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.