Frigarui De Porc Aprins

Fiery frigarui de porc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 145 calorii, 18g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 78 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de zahăr brun, ulei vegetal, fulgi de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Frigarui De Porc Aprins, Fiery glazurate Mango BBQ frigarui de pui, și Frigarui de muschi cu cuscus de legume la gratar si sos de ardei iute.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, amestecați sosul teriyaki, oțetul de vin roșu, uleiul vegetal, zahărul brun și fulgii de ardei roșu.
Așezați cuburi de filet de porc în amestec. Aruncă pentru a acoperi.
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Așezați carnea de porc pe frigarui. Gătiti pe grătarul pregătit, rotind și perindând frecvent cu amestecul de sos teriyaki. Gatiti 10-12 minute, sau la coacerea dorita.