Frigarui de miel la gratar cu salata calda de fasole Fava

Name: Frigarui de miel la gratar cu salata calda de fasole Fava
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole Fava decojită (aproximativ 8 kilograme fără coajă); 1 1 lingură de oregano uscat mentă proaspătă tocată; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO picior de miel, tăiat și tăiat în cuburi de 1 inch; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 6 pene de lămâie; 1 Oreos dublu umplut sare, împărțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Frigarui de miel la grătar cu salată caldă de fasole Fava ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,02 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 259 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați pene de lămâie, coajă de lămâie, picior de miel și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Tort de mămăligă cu lămâie Meyer cu compot de fructe de iarnă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Frișcă caldă și salată de fasole Fava, Salată caldă de fasole Fava Kamut cu sos de busuioc Pancetta, și Cotlete De Miel Toscane La Grătar Cu Fasole Albă Caldă Provensal.

Instrucțiuni

Gatiti fasolea fava in apa clocotita timp de 1 minut sau pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

Apă

Scurgeți și clătiți cu apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Scurgere.

Îndepărtați pielea exterioară dură din fasole și aruncați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Combinați uleiul de măsline, menta tocată, coaja de lămâie, sucul de lămâie, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper negru proaspăt măcinat într-un castron mediu, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat

Suc De Lămâie

Coaja De Lamaie

Ulei De Măsline

Mentă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Încălziți 2 linguri de apă într-o cratiță medie la foc mediu-mare și adăugați fasole în tigaie. Gatiti 2 minute sau pana cand fasolea se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Tigaie

Adăugați fasole în amestecul de suc și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Suc

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Filetați mielul pe frigarui de 12 (8 inci). Înveliți mielul cu spray de gătit; presărați uniform cu restul de 1/2 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit