Frigarui de creveti cu sos de Mango

Name: Frigarui de creveti cu sos de Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 4 creveți și cu vene Ardei roșu zdrobit, după gustul tău; 1 pinch Pinch chimen; 4 creveți și cu vene Coriandru proaspăt; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de mango; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapa tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 24 mari creveți, decojite și deveined; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional

O porție conține 235 calorii, 8g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă din rețetele mele columbiene are 77 de fani. Un amestec de unt, pulpă de mango, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Frigarui de creveti cu sos de Mango, Frigarui de creveti la gratar cu Salsa de Mango, și Frigarui de creveti si Mango cu glazura de Guava-var pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți untul într-o cratiță medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați pulpa de mango și gătiți timp de 5 minute, amestecând des.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Mango

Adăugați zahărul, ardeiul roșu, chimenul și gătiți la foc mic timp de 10-15 minute.Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Suc De Lămâie, Opțional

Presărați coriandru proaspăt și setați aside.To faceți creveții: într-un castron, combinați uleiul de măsline, chimenul,praful de ceapă, sarea de ardei și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Coriandru Proaspăt

Umăr

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați creveții, amestecați pentru a acoperi și refrigerați timp de 15 minute.mănâncă un grătar la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți creveții din marinată și aruncați marinada. Infilați creveții pe frigarui. Aranjați frigăruile pe grătar și gătiți timp de 2 până la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Fulgi De Legume

Serviți imediat cu sosul de mango deasupra sau lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Fulgi De Legume

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 4creveți și cu vene

Ardei roșu zdrobit, după gustul tău 1pinch

Pinch chimen 4creveți și cu vene

Coriandru proaspăt 1

cățel de usturoi, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pulpă de mango 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapa tocata 1Bucăți de caramele Heath Bar

umăr 0Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 4creveți și cu vene

Sare și piper 24mari

creveți, decojite și deveined 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc de lămâie, opțional

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.