Fregola Sarda Cu Legume Prăjite Și Creveți

Name: Fregola Sarda Cu Legume Prăjite Și Creveți
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. Spears de sparanghel; 1 pentru fiecare. morcovi, tăiați în bețișoare groase; 1 mici x bulb mic de fenicul, feliat gros; 1 pentru fiecare. Fregola; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 1 x vinete japoneze, feliate gros; 1 pentru fiecare. ciuperci, sferturi; 1 x ceapă, tăiată în sferturi; 1 pentru fiecare. creveți tigru, fluturași; 1 x dovlecei, tăiați în bucăți groase

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Fregola Sarda cu legume prăjite și creveți. Această rețetă servește 1 și costă 5,32 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 242 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, creveți tigru, fregola și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare sunt Fregola Sarda Cu Pui Și Legume Prăjite Pentru Copii, Cotlet de porc, Fregola Sarda cu curmal japonez și mentă și verde de păpădie saut, și Fregola cu ceapă carbonizată și roșii Cherry prăjite.